axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:11 Std.
Herzfrequenz: 137 / 236 bpm
Distanz: 1.05 km
Geschwindigkeit: 1 / 99.9 km/h
Pace: 1:0:0/km / 0:36/km
Trittfrequenz: 82 / 107 U/min
Leistung (Watt): 220 / 419 W
Kalorien: 805 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer Alu
Wetter: Indoor bei 8.3 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:04:09 0.07 km 1 km/h 1:0:0/km 151 bpm 312 W
2 00:04:11 0.03 km 0.4 km/h 2:30:0/km 157 bpm 312 W
3 00:04:16 0.07 km 0.9 km/h 1:6:40/km 159 bpm 307 W
4 00:04:10 0.08 km 1.1 km/h 54:32/km 161 bpm 310 W