axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:27 Std.
Herzfrequenz: 130 / 168 bpm
Distanz: 34.01 km
Geschwindigkeit: 33.5 / 46.4 km/h
Pace: 1:47/km / 1:17/km
Trittfrequenz: 80 / 133 U/min
Leistung (Watt): 225 / 989 W
Kalorien: 824 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict
Wetter: Sonnig, heiter bei 22.8 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:04:04 2.74 km 40.4 km/h 1:29/km 153 bpm 315 W
2 00:04:10 2.69 km 38.8 km/h 1:32/km 152 bpm 312 W
3 00:04:10 2.9 km 41.8 km/h 1:26/km 158 bpm 313 W
4 00:04:12 2.87 km 41 km/h 1:27/km 154 bpm 303 W