bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:32 Std.
Herzfrequenz: 118 / 144 bpm
Distanz: 37.18 km
Geschwindigkeit: 24.1 / 33.2 km/h
Pace: 2:29/km / 1:48/km
Höhenmeter: 43 m
Kalorien: 1191 kCal
Sportart: Rad
Bereich: langsam
Material: Specialized Epic FSR Comp 29er
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:10:06 3.65 km 21.7 km/h 2:45/km 101 bpm
2 00:34:53 14.67 km 25.2 km/h 2:22/km 118 bpm
3 00:35:29 14.68 km 24.8 km/h 2:25/km 125 bpm
4 00:12:04 4.17 km 20.7 km/h 2:53/km 109 bpm