Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

Kellerwald Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:39 Std.
Herzfrequenz: 148 / 177 bpm
Distanz: 7.90 km
Geschwindigkeit: 9.6 / 14.4 km/h
Pace: 6:15/km / 4:10/km
Höhenmeter: 108 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1201 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: GA2 Grundlagenausdauer
Material: Garmin Edge 705 kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 8.0 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:20:40 3.43 km 9.9 km/h 6:03/km 153 bpm
2 00:00:09 0.01 km 4.6 km/h 13:02/km 124 bpm
3 00:28:50 4.46 km 9.3 km/h 6:27/km 145 bpm