Trainingseinheit
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- Intervalle (2)
WernerHagmann » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 02:15:27 | 55.51 km | 24.6 km/h | 2:26/km | 133 bpm |
2 | 02:13:15 | 57.28 km | 25.8 km/h | 2:19/km | 140 bpm |