Trainingseinheit
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- Intervalle (2)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 01:39:35 | 40.21 km | 24.2 km/h | 2:28/km | 140 bpm |
2 | 01:20:17 | 40.26 km | 30.1 km/h | 1:59/km | 139 bpm |