axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:15:06 Std.
Herzfrequenz: 124 / 159 bpm
Distanz: 60.63 km
Geschwindigkeit: 27.2 / 55.8 km/h
Pace: 2:12/km / 1:04/km
Trittfrequenz: 66 / 105 U/min
Leistung (Watt): 188 / 463 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 1510 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:05:14 2.32 km 26.6 km/h 2:15/km 141 bpm 286 W
2 00:51:04 29.12 km 34.6 km/h 1:44/km 145 bpm 260 W