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Trainingseinheit

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Snoozesnooze Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:10:25 Std.
Herzfrequenz: 119 / 165 bpm
Distanz: 135.05 km
Geschwindigkeit: 26.1 / 62.8 km/h
Pace: 2:17/km / 0:57/km
Höhenmeter: 1157 m
Trittfrequenz: 79 / 219 U/min
Kalorien: 1420 kCal
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:11:10 5.05 km 27.3 km/h 2:11/km 133 bpm
2 00:15:27 8.12 km 31.5 km/h 1:54/km 136 bpm
3 00:06:05 1.96 km 19.4 km/h 3:05/km 160 bpm
4 01:59:44 46.77 km 26.6 km/h 2:15/km 113 bpm
5 01:26:22 35.19 km 25 km/h 2:24/km 119 bpm
6 01:33:38 37.96 km 26 km/h 2:18/km 120 bpm