Trainingseinheit
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- Intervalle (2)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 02:43:19 | 69.5 km | 25.5 km/h | 2:21/km | 145 bpm |
2 | 01:28:18 | 40.56 km | 27.6 km/h | 2:10/km | 147 bpm |