meusux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:07:02 Std.
Herzfrequenz: 104 / 121 bpm
Distanz: 1.8 km
Geschwindigkeit: 15.4 / 25.5 km/h
Pace: 3:53/km / 2:21/km
Höhenmeter: 137 m
Kalorien: 193 kCal
Sportart: RAD
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:03:31 1 km 17.1 km/h 3:30/km 101 bpm
2 00:03:31 0.8 km 13.7 km/h 4:22/km 107 bpm