WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:50:58 Std.
Herzfrequenz: 153 / 172 bpm
Distanz: 79.61 km
Geschwindigkeit: 27.9 / 66.2 km/h
Pace: 2:09/km / 0:54/km
Höhenmeter: 414 m
Trittfrequenz: 91 / 113 U/min
Kalorien: 2635 kCal
Sportart: Rennrad-3 Wilier
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: Wilier
Strecke: zur Silke
Wetter: Stark bewölkt bei 4 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:28:43 39.48 km 26.7 km/h 2:14/km 153 bpm
2 01:22:15 40.13 km 29.3 km/h 2:02/km 154 bpm