axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:01:00 Std.
Herzfrequenz: 133 / 158 bpm
Distanz: 60 km
Geschwindigkeit: 0.8 / 32.6 km/h
Pace: 1:15:0/km / 1:50/km
Trittfrequenz: 92 / 146 U/min
Leistung (Watt): 200 / 261 W
Kalorien: 1449 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer Alu
Wetter: Indoor bei 10.3 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:08:31 0.08 km 0.6 km/h 1:40:0/km 133 bpm 202 W
2 00:10:25 0.14 km 0.8 km/h 1:15:0/km 141 bpm 205 W
3 00:10:42 0.22 km 1.2 km/h 50:0/km 137 bpm 202 W
4 00:08:21 0.09 km 0.7 km/h 1:25:42/km 140 bpm 208 W