WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:08:52 Std.
Herzfrequenz: 148 / 174 bpm
Distanz: 79.74 km
Geschwindigkeit: 25.3 / 51.5 km/h
Pace: 2:22/km / 1:09/km
Höhenmeter: 500 m
Trittfrequenz: 97 / 147 U/min
Kalorien: 2529 kCal
Sportart: Rennrad-3 Wilier
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: Wilier
Strecke: zur Silke
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:35:32 39.38 km 24.7 km/h 2:25/km 151 bpm
2 01:33:20 40.36 km 25.9 km/h 2:18/km 144 bpm