Trainingseinheit
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- Intervalle (2)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 01:37:09 | 39.25 km | 24.2 km/h | 2:28/km | 148 bpm |
2 | 01:17:28 | 40.45 km | 31.3 km/h | 1:55/km | 146 bpm |