WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:55:56 Std.
Herzfrequenz: 151 / 170 bpm
Distanz: 79.67 km
Geschwindigkeit: 27.2 / 62.1 km/h
Pace: 2:12/km / 0:57/km
Höhenmeter: 433 m
Trittfrequenz: 93 / 154 U/min
Kalorien: 2891 kCal
Sportart: Rennrad-3 Wilier
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: Wilier
Strecke: zur Silke
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:30:31 39.25 km 26 km/h 2:18/km 152 bpm
2 01:25:25 40.42 km 28.4 km/h 2:06/km 149 bpm