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diro1962 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:12 Std.
Herzfrequenz: 117 / 144 bpm
Distanz: 12.89 km
Geschwindigkeit: 17.8 / 34.4 km/h
Pace: 3:22/km / 1:44/km
Höhenmeter: 141 m
Trittfrequenz: 70 / 99 U/min
Leistung (Watt): 112 / 600 W
Sportart: MTB
Bereich: GA-EINHEIT
Wetter: 11.8 ° C
   

Auswertung

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  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:19:38 5.02 km 15.3 km/h 3:55/km 112 bpm  
2 00:13:15 4.96 km 22.5 km/h 2:40/km 124 bpm  
3 00:11:19 2.91 km 15.4 km/h 3:53/km 123 bpm