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Trainingseinheit

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diro1962 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:27:20 Std.
Herzfrequenz: 127 / 139 bpm
Distanz: 3.63 km
Geschwindigkeit: 8.0 / 13.5 km/h
Pace: 7:30/km / 4:26/km
Höhenmeter: 90 m
Kalorien: 355 kCal
Sportart: RUN
Bereich: GA-EINHEIT
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:58 1.00 km 7.5 km/h 8:0/km 119 bpm
2 00:07:26 1.00 km 8.1 km/h 7:24/km 128 bpm
3 00:07:19 1.00 km 8.2 km/h 7:19/km 131 bpm
4 00:04:37 0.63 km 8.2 km/h 7:19/km 135 bpm