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Trainingseinheit

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slomo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:20:11 Std.
Herzfrequenz: 126 / 172 bpm
Distanz: 20 km
Höhenmeter: 149 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Bereich: Ausdauertraining
Strecke: Rolle
Wetter: Indoor bei 25 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Herzfreq. Dschn.
1 00:00:00 0 km 140 bpm
2 03:20:00 0 km 126 bpm
3 00:00:11 0 km 111 bpm