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Supermario72 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:07:54 Std.
Distanz: 11.01 km
Geschwindigkeit: 9.7 / 13.8 km/h
Pace: 6:11/km / 4:20/km
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 924 kCal
Sportart: Laufen
Material: Asics Gel Nimbus 12 kaufen
Wetter: Wolkig bei -1 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:05:58 1 km 10 km/h 6:0/km
2 00:05:54 1 km 10.1 km/h 5:56/km
3 00:05:55 1 km 10.1 km/h 5:56/km
4 00:06:12 1 km 9.7 km/h 6:11/km
5 00:06:23 1 km 9.4 km/h 6:22/km
6 00:06:22 1 km 9.4 km/h 6:22/km
7 00:06:16 1 km 9.6 km/h 6:15/km
8 00:06:17 1 km 9.5 km/h 6:18/km
9 00:06:16 1 km 9.6 km/h 6:15/km
10 00:06:08 1 km 9.8 km/h 6:07/km
11 00:06:08 1 km 9.8 km/h 6:07/km
12 00:00:05 0.01 km 10.2 km/h 5:52/km