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Trainingseinheit

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Snoozesnooze Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:15:18 Std.
Herzfrequenz: 133 / 151 bpm
Distanz: 58.84 km
Geschwindigkeit: 26.1 / 51.7 km/h
Pace: 2:17/km / 1:09/km
Höhenmeter: 442 m
Trittfrequenz: 86 / 114 U/min
Kalorien: 1011 kCal
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:10 5.11 km 21.4 km/h 2:48/km 136 bpm
2 00:00:01 0.01 km 34.3 km/h 1:44/km 135 bpm
3 00:09:43 4.93 km 30.4 km/h 1:58/km 134 bpm
4 00:23:02 10.09 km 26.7 km/h 2:14/km 131 bpm
5 00:21:43 9.93 km 27.4 km/h 2:11/km 131 bpm
6 00:08:20 3.78 km 27.2 km/h 2:12/km 132 bpm
7 00:11:22 4.97 km 26.2 km/h 2:17/km 136 bpm
8 00:11:46 5.06 km 25.8 km/h 2:19/km 134 bpm
9 00:11:29 4.94 km 25.8 km/h 2:19/km 131 bpm
10 00:12:24 4.86 km 23.5 km/h 2:33/km 136 bpm
11 00:11:30 5.18 km 27.0 km/h 2:13/km 133 bpm