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Holgi3007 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:21 Std.
Distanz: 9.81 km
Geschwindigkeit: 12.7 / 16.6 km/h
Pace: 4:43/km / 3:36/km
Höhenmeter: 188 m
Kalorien: 763 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:04:09 1 km 14.4 km/h 4:10/km
2 00:04:25 1 km 13.6 km/h 4:24/km
3 00:04:48 1 km 12.5 km/h 4:48/km
4 00:04:44 1 km 12.6 km/h 4:45/km
5 00:04:54 1 km 12.2 km/h 4:55/km
6 00:04:54 1 km 12.2 km/h 4:55/km
7 00:04:46 1 km 12.6 km/h 4:45/km
8 00:05:05 1 km 11.8 km/h 5:05/km
9 00:04:49 1 km 12.4 km/h 4:50/km
10 00:03:47 0.81 km 12.7 km/h 4:43/km