Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (4)
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:04:51 | 0.89 km | 11 km/h | 5:27/km | 137 bpm |
2 | 00:20:11 | 3.77 km | 11.2 km/h | 5:21/km | 153 bpm |
3 | 00:20:08 | 3.72 km | 11.1 km/h | 5:24/km | 155 bpm |
4 | 00:04:18 | 0.87 km | 12.1 km/h | 4:57/km | 149 bpm |