bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:04 Std.
Herzfrequenz: 163 / 203 bpm
Distanz: 4.61 km
Geschwindigkeit: 8.9 / 22.9 km/h
Pace: 6:44/km / 2:37/km
Höhenmeter: 38 m
Kalorien: 292 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ein Aus
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:24:09 3.46 km 8.6 km/h 6:58/km 161 bpm
2 00:06:55 1.15 km 9.9 km/h 6:03/km 171 bpm