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Trainingseinheit

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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:57:25 Std.
Herzfrequenz: 114 / 138 bpm
Distanz: 43.65 km
Geschwindigkeit: 22.3 / 32.8 km/h
Pace: 2:41/km / 1:49/km
Höhenmeter: 37 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 1298 kCal
Sportart: Rad
Bereich: langsam
Wetter: Stark bewölkt bei 7 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:04:42 1 km 12.8 km/h 4:41/km 92 bpm
2 00:02:30 1 km 24 km/h 2:30/km 122 bpm
3 00:02:26 1 km 24.6 km/h 2:26/km 116 bpm
4 01:47:47 40.65 km 22.6 km/h 2:39/km 115 bpm