schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:56 Std.
Herzfrequenz: 162 / 171 bpm
Distanz: 5.43 km
Geschwindigkeit: 9.1 / 11.5 km/h
Pace: 6:35/km / 5:13/km
Kalorien: 784 kCal
Sportart: Lauf
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:30:59 4.67 km 9 km/h 6:40/km 162 bpm
2 00:04:57 0.76 km 9.2 km/h 6:31/km 161 bpm