axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:53:58 Std.
Herzfrequenz: 143 / 188 bpm
Distanz: 84.36 km
Geschwindigkeit: 29.2 / 61.1 km/h
Pace: 2:03/km / 0:58/km
Trittfrequenz: 75 / 111 U/min
Leistung (Watt): 215 / 726 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 2231 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: FELT Z1 Pro
Wetter: 18.9 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:11:54 5.95 km 30 km/h 2:0/km 155 bpm 285 W
2 00:09:16 3.57 km 23.1 km/h 2:35/km 154 bpm 279 W
3 00:11:28 5.69 km 29.8 km/h 2:0/km 144 bpm 241 W
4 00:05:18 1.74 km 19.7 km/h 3:02/km 180 bpm 374 W
5 00:00:44 0.27 km 22.3 km/h 2:41/km 180 bpm 370 W