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Trainingseinheit

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Rainer_L Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:35:05 Std.
Herzfrequenz: 136 / 167 bpm
Distanz: 91.30 km
Geschwindigkeit: 25.5 / 60.4 km/h
Pace: 2:21/km / 0:59/km
Höhenmeter: 585 m
Sportart: Rennrad
Bereich: GA1
Wetter: 24.0 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 03:17:59 87.29 km 26.5 km/h 2:15/km 135 bpm
2 00:10:21 2.07 km 12.0 km/h 5:0/km 162 bpm
3 00:06:45 2.11 km 18.7 km/h 3:12/km 144 bpm