planki Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:29:55 Std.
Herzfrequenz: 127 / 159 bpm
Distanz: 40.28 km
Geschwindigkeit: 16.1 / 48.9 km/h
Pace: 3:43/km / 1:13/km
Höhenmeter: 849 m
Kalorien: 984 kCal
Sportart: MTB
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:03:51 15.94 km 15 km/h 4:0/km 125 bpm
2 00:12:19 1.85 km 9 km/h 6:40/km 140 bpm
3 01:38:27 22.49 km 18.3 km/h 3:16/km 127 bpm