axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:28:44 Std.
Herzfrequenz: 138 / 188 bpm
Distanz: 73.79 km
Geschwindigkeit: 30 / 49.3 km/h
Pace: 2:0/km / 1:13/km
Trittfrequenz: 71 / 108 U/min
Leistung (Watt): 208 / 844 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 1845 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: FELT Z1 Pro
Wetter: Sonnig, heiter bei 18.1 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:00:42 0.45 km 38.4 km/h 1:33/km 155 bpm 445 W
2 00:00:42 0.44 km 38.1 km/h 1:34/km 165 bpm 418 W
3 00:00:42 0.45 km 38.3 km/h 1:33/km 169 bpm 432 W
4 00:00:45 0.5 km 39.9 km/h 1:30/km 173 bpm 416 W
5 00:00:45 0.46 km 36.9 km/h 1:37/km 165 bpm 405 W
6 00:00:46 0.46 km 35.7 km/h 1:40/km 162 bpm 387 W
7 00:10:04 6.2 km 37 km/h 1:37/km 154 bpm 269 W
8 00:09:44 5.75 km 35.4 km/h 1:41/km 146 bpm 246 W