Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
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1 | 01:01:02 | 24.85 km | 25.3 km/h | 2:22/km | 147 bpm | 184 W |
2 | 00:24:02 | 11.19 km | 27.9 km/h | 2:09/km | 146 bpm | 180 W |
3 | 00:50:42 | 24.72 km | 29.3 km/h | 2:02/km | 152 bpm | 201 W |