Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
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1 | 01:01:44 | 24.73 km | 25.1 km/h | 2:23/km | 145 bpm | 168 W |
2 | 00:25:26 | 11.22 km | 26.5 km/h | 2:15/km | 150 bpm | 170 W |
3 | 00:49:50 | 24.79 km | 29.9 km/h | 2:0/km | 152 bpm | 176 W |