Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
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1 | 01:03:15 | 24.81 km | 24 km/h | 2:30/km | 140 bpm | 168 W |
2 | 00:27:10 | 12.24 km | 27 km/h | 2:13/km | 144 bpm | 167 W |
3 | 00:46:10 | 23.64 km | 30.7 km/h | 1:57/km | 147 bpm | 176 W |