planki Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:20:57 Std.
Herzfrequenz: 148 / 175 bpm
Distanz: 5.54 km
Geschwindigkeit: 3.2 / 99.9 km/h
Pace: 18:45/km / 0:36/km
Höhenmeter: 825 m
Trittfrequenz: 58 / 79 U/min
Kalorien: 1171 kCal
Sportart: Berg
Wetter: 21.1 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:33:49 3.05 km 2.8 km/h 21:25/km 160 bpm
2 00:47:08 2.49 km 3.8 km/h 15:47/km 121 bpm