uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:13:33 Std.
Herzfrequenz: 121 / 148 bpm
Distanz: 65.06 km
Geschwindigkeit: 20.5 / 50.9 km/h
Pace: 2:55/km / 1:10/km
Höhenmeter: 442 m
Kalorien: 1357 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: 21.9 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:21:50 5 km 13.8 km/h 4:20/km 112 bpm
2 00:12:19 4.99 km 24.3 km/h 2:28/km 104 bpm
3 00:15:07 5.03 km 20.6 km/h 2:54/km 115 bpm
4 00:14:05 4.95 km 21.1 km/h 2:50/km 117 bpm
5 00:13:48 5.02 km 21.8 km/h 2:45/km 121 bpm
6 00:11:11 4.98 km 26.7 km/h 2:14/km 130 bpm
7 00:11:52 5.03 km 25.4 km/h 2:21/km 125 bpm
8 00:14:29 4.98 km 22.2 km/h 2:42/km 119 bpm
9 00:12:49 4.98 km 23.3 km/h 2:34/km 121 bpm
10 00:17:18 5 km 17.3 km/h 3:28/km 124 bpm
11 00:14:21 5.02 km 21 km/h 2:51/km 134 bpm
12 00:18:46 4.98 km 16.7 km/h 3:35/km 129 bpm
13 00:15:03 5.02 km 20.4 km/h 2:56/km 121 bpm
14 00:00:28 0.04 km 8.9 km/h 6:44/km 99 bpm