schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:21:41 Std.
Herzfrequenz: 111 / 157 bpm
Distanz: 6.54 km
Geschwindigkeit: 18.6 km/h
Pace: 3:13/km
Höhenmeter: 46 m
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 186 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Wolkig bei 3 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:35 5 km 19.4 km/h 3:05/km 101 bpm
2 00:06:03 1.53 km 16.3 km/h 3:40/km 135 bpm