bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:42:15 Std.
Herzfrequenz: 125 / 134 bpm
Distanz: 7.12 km
Geschwindigkeit: 10.1 / 16.5 km/h
Pace: 5:56/km / 3:38/km
Höhenmeter: 12 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 613 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Wetter: Wolkig bei 20 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:29:39 4.91 km 9.9 km/h 6:03/km 133 bpm
2 00:12:36 2.21 km 10.5 km/h 5:42/km 126 bpm