planki Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:54:31 Std.
Herzfrequenz: 159 / 181 bpm
Distanz: 10.52 km
Geschwindigkeit: 6 / 44 km/h
Pace: 10:0/km / 1:21/km
Höhenmeter: 698 m
Trittfrequenz: 68 / 80 U/min
Kalorien: 104 kCal
Sportart: Skitour
Wetter: 17.8 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:30:45 5.34 km 3.6 km/h 16:40/km 162 bpm
2 00:06:39 0.19 km 15.9 km/h 3:46/km 156 bpm
3 00:17:05 5 km 18.3 km/h 3:16/km 149 bpm