schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:22:52 Std.
Herzfrequenz: 123 / 153 bpm
Distanz: 9 km
Geschwindigkeit: 24.9 / 38 km/h
Pace: 2:24/km / 1:34/km
Höhenmeter: 27 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 245 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Velocity
Wetter: Wolkig bei 5 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:02:53 1 km 22.1 km/h 2:42/km 104 bpm
2 00:02:14 1 km 26.9 km/h 2:13/km 113 bpm
3 00:02:15 1.02 km 27.2 km/h 2:12/km 136 bpm
4 00:02:21 1.01 km 25.7 km/h 2:20/km 126 bpm
5 00:02:01 1 km 29.8 km/h 2:0/km 129 bpm
6 00:02:21 0.99 km 25.2 km/h 2:22/km 127 bpm
7 00:02:15 1.02 km 27.2 km/h 2:12/km 123 bpm
8 00:02:51 0.98 km 23.2 km/h 2:35/km 131 bpm
9 00:03:39 0.98 km 19.8 km/h 3:01/km 123 bpm