ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:15 Std.
Distanz: 6.55 km
Geschwindigkeit: 7.5 / 20.9 km/h
Pace: 8:0/km / 2:52/km
Höhenmeter: 391 m
Leistung (Watt): 192 / 735 W
Kalorien: 653 kCal
Sportart: Orienteering
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Watt Dschn.
1 00:00:02 0 km      
2 00:29:59 2.87 km 7.3 km/h 8:13/km 170 W
3 00:10:00 1.21 km 7.6 km/h 7:53/km 246 W
4 00:10:00 0.92 km 6.6 km/h 9:05/km 156 W
5 00:02:00 0.26 km 7.7 km/h 7:47/km 305 W
6 00:02:00 0.28 km 8.4 km/h 7:08/km 312 W
7 00:02:00 0.27 km 8.3 km/h 7:13/km 174 W
8 00:02:00 0.14 km 5.9 km/h 10:10/km 121 W
9 00:02:00 0.28 km 8.4 km/h 7:08/km 173 W
10 00:02:00 0.32 km 13.9 km/h 4:18/km 217 W
11 00:00:12 0.01 km 3.6 km/h 16:40/km 70 W