schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:28:21 Std.
Herzfrequenz: 120 / 148 bpm
Distanz: 9.16 km
Geschwindigkeit: 22.6 / 37.3 km/h
Pace: 2:39/km / 1:36/km
Höhenmeter: 39 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 266 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Velocity
Wetter: Wolkig bei 2 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:11 1 km 12.4 km/h 4:50/km 113 bpm
2 00:02:58 0.97 km 25.2 km/h 2:22/km 123 bpm
3 00:02:23 0.99 km 25 km/h 2:24/km 123 bpm
4 00:02:14 1 km 27 km/h 2:13/km 123 bpm
5 00:02:16 0.98 km 25.9 km/h 2:18/km 127 bpm
6 00:02:18 1.01 km 26.2 km/h 2:17/km 118 bpm
7 00:02:22 1.02 km 25.8 km/h 2:19/km 113 bpm
8 00:02:28 0.99 km 24 km/h 2:30/km 131 bpm
9 00:02:13 1 km 27.1 km/h 2:12/km 121 bpm
10 00:02:48 0.15 km 10.8 km/h 5:33/km 117 bpm