schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:26:41 Std.
Herzfrequenz: 129 / 147 bpm
Distanz: 9.1 km
Geschwindigkeit: 24.5 / 38 km/h
Pace: 2:26/km / 1:34/km
Höhenmeter: 49 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 279 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Velocity
Wetter: Wolkig bei 8 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:20 1 km 14.3 km/h 4:11/km 123 bpm
2 00:02:13 1.01 km 27.4 km/h 2:11/km 127 bpm
3 00:02:13 0.99 km 26.7 km/h 2:14/km 139 bpm
4 00:02:12 1.01 km 27.5 km/h 2:10/km 132 bpm
5 00:01:56 0.97 km 30 km/h 2:0/km 134 bpm
6 00:02:16 1.02 km 26.9 km/h 2:13/km 134 bpm
7 00:02:06 0.97 km 27.8 km/h 2:09/km 127 bpm
8 00:02:57 1.01 km 23.1 km/h 2:35/km 125 bpm
9 00:01:58 1.01 km 30.7 km/h 1:57/km 126 bpm
10 00:02:24 0.07 km 9 km/h 6:40/km 122 bpm