schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:34:47 Std.
Herzfrequenz: 109 / 152 bpm
Distanz: 3.52 km
Geschwindigkeit: 6.1 / 7 km/h
Pace: 9:50/km / 8:34/km
Höhenmeter: 42 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 305 kCal
Sportart: Wandern
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Wolkig bei 9 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:09:55 1 km 6 km/h 10:0/km 110 bpm
2 00:09:14 1 km 6.5 km/h 9:13/km 100 bpm
3 00:10:14 0.99 km 6 km/h 10:0/km 99 bpm
4 00:05:15 0.51 km 5.8 km/h 10:20/km 142 bpm