schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:29:44 Std.
Herzfrequenz: 126 / 159 bpm
Distanz: 8.96 km
Geschwindigkeit: 25.3 / 39.5 km/h
Pace: 2:22/km / 1:31/km
Höhenmeter: 60 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 262 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Velocity
Wetter: Wolkig bei 8 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:04:47 1 km 19.4 km/h 3:05/km 101 bpm
2 00:02:10 1 km 27.6 km/h 2:10/km 121 bpm
3 00:02:10 1 km 27.8 km/h 2:09/km 126 bpm
4 00:02:15 0.99 km 26.5 km/h 2:15/km 128 bpm
5 00:01:58 0.99 km 30.2 km/h 1:59/km 125 bpm
6 00:02:23 1 km 25.3 km/h 2:22/km 145 bpm
7 00:02:44 0.99 km 27.4 km/h 2:11/km 138 bpm
8 00:02:50 1 km 23.9 km/h 2:30/km 135 bpm
9 00:08:20 0.93 km 23.1 km/h 2:35/km 126 bpm