schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:26:04 Std.
Herzfrequenz: 117 / 131 bpm
Distanz: 9.22 km
Geschwindigkeit: 23.1 / 37.3 km/h
Pace: 2:35/km / 1:36/km
Höhenmeter: 42 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 246 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Velocity
Wetter: Wolkig bei 9 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:33 1 km 13.4 km/h 4:28/km 117 bpm
2 00:02:16 0.96 km 25.5 km/h 2:21/km 111 bpm
3 00:02:21 0.99 km 25.3 km/h 2:22/km 118 bpm
4 00:02:07 0.99 km 27.9 km/h 2:09/km 114 bpm
5 00:02:04 1 km 29 km/h 2:04/km 117 bpm
6 00:02:22 1.04 km 26.2 km/h 2:17/km 112 bpm
7 00:02:28 1.04 km 26.2 km/h 2:17/km 116 bpm
8 00:02:43 0.96 km 23.8 km/h 2:31/km 121 bpm
9 00:02:06 1 km 28.5 km/h 2:06/km 122 bpm
10 00:02:00 0.21 km 9.3 km/h 6:27/km 116 bpm