WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:01 Std.
Herzfrequenz: 147 / 171 bpm
Distanz: 45.09 km
Geschwindigkeit: 28.5 km/h
Pace: 2:06/km
Trittfrequenz: 95 / 118 U/min
Leistung (Watt): 130 / 299 W
Kalorien: 735 kCal
Sportart: Ergometer 2018
Bereich: Ergometer Programm 02
Material: Ergometer
Wetter: 18.1 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:14:39 0 km     136 bpm 123 W
2 00:15:24 0 km     150 bpm 145 W
3 00:04:59 0 km     144 bpm 94 W
4 00:04:59 0 km     157 bpm 195 W
5 00:05:04 0 km     146 bpm 93 W
6 00:04:59 0 km     158 bpm 205 W
7 00:04:57 0 km     147 bpm 90 W
8 00:05:00 0 km     160 bpm 209 W
9 00:05:01 0 km     148 bpm 90 W
10 00:04:59 0 km     162 bpm 218 W
11 00:05:00 0 km     149 bpm 90 W
12 00:20:00 0 km     139 bpm 94 W