RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:19 Std.
Herzfrequenz: 111 / 136 bpm
Distanz: 20.06 km
Geschwindigkeit: 28.4 / 31.5 km/h
Pace: 2:06/km / 1:54/km
Trittfrequenz: 69 / 75 U/min
Kalorien: 724 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 15 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:10:50 5.06 km 28 km/h 2:08/km 78 bpm
2 00:10:27 5 km 28.7 km/h 2:05/km 118 bpm
3 00:10:45 5.08 km 28.4 km/h 2:06/km 126 bpm
4 00:10:17 4.92 km 28.7 km/h 2:05/km 125 bpm