planki Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:23:18 Std.
Herzfrequenz: 134 / 165 bpm
Distanz: 5.5 km
Geschwindigkeit: 4.2 / 6.8 km/h
Pace: 14:17/km / 8:49/km
Höhenmeter: 492 m
Trittfrequenz: 53 / 87 U/min
Kalorien: 707 kCal
Sportart: Berg
Wetter: 24.1 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:52:01 2.87 km 3.6 km/h 16:40/km 143 bpm
2 00:31:17 2.63 km 5.1 km/h 11:45/km 118 bpm