katjavi Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:39 Std.
Herzfrequenz: 148 / 167 bpm
Distanz: 25.76 km
Geschwindigkeit: 25.5 / 30 km/h
Pace: 2:21/km / 2:0/km
Trittfrequenz: 81 / 94 U/min
Leistung (Watt): 119 / 227 W
Kalorien: 380 kCal
Sportart: 02-Ergometer
Wetter: 19.9 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:08:02 2.63 km 19.6 km/h 3:03/km 118 bpm 87 W
2 00:14:58 7.02 km 28.1 km/h 2:08/km 152 bpm 136 W
3 00:03:02 0.81 km 16 km/h 3:45/km 123 bpm 60 W
4 00:14:57 7.01 km 28.1 km/h 2:08/km 156 bpm 135 W
5 00:03:00 0.78 km 15.6 km/h 3:50/km 130 bpm 58 W
6 00:15:00 7.08 km 28.3 km/h 2:07/km 160 bpm 136 W
7 00:01:38 0.42 km 15.4 km/h 3:53/km 141 bpm 55 W