suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 17:14:34 Std.
Herzfrequenz: 139 / 183 bpm
Distanz: 335.07 km
Geschwindigkeit: 23.1 / 54.4 km/h
Pace: 2:35/km / 1:06/km
Höhenmeter: 2653 m
Trittfrequenz: 69 / 107 U/min
Leistung (Watt): 129 / 603 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 6728 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale BLACKY
Wetter: Sonnig, heiter bei 18.2 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:01:45 0.04 km 10.6 km/h 5:39/km 79 bpm 84 W
2 17:12:47 335.01 km 23.1 km/h 2:35/km 139 bpm 129 W