ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:11 Std.
Distanz: 10.06 km
Geschwindigkeit: 14.3 / 37.5 km/h
Pace: 4:11/km / 1:36/km
Höhenmeter: 156 m
Trittfrequenz: 76 / 143 U/min
Leistung (Watt): 94 / 1444 W
Kalorien: 256 kCal
Sportart: MTBO
Material: Lux
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Watt Dschn.
1 00:00:05 0 km      
2 00:29:59 6.27 km 14.3 km/h 4:11/km 98 W
3 00:10:00 2.17 km 15.1 km/h 3:58/km 102 W
4 00:10:00 1.61 km 13.5 km/h 4:26/km 70 W
5 00:02:00 0 km      
6 00:01:06 0.01 km 8.1 km/h 7:24/km 11 W